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两宋辽金书法,真草书养生论卷

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两宋辽金书法,真草书养生论卷

赵孜《真金鼎文保养身体论卷》 纸本 23.5×602.8cm 上博藏
赵亶(1107-1187),大宋高曾子上。字Deji,徽宗第九子。涿州(今河南涿县)人。大观元年授定武军士大夫检校太师,封西汉公,二年封康平郡王。宣和三年残冬封康王。后迁岳阳,再徙明州定都,史称“南梁”。在位三十五年,苟且偷安,匿怨忘亲,恬墮煨儒,坐失事机。卒至纳币称臣,割弃克拉玛依,乞和于金,使西楚成偏安之局。
德祐帝作为一代偷安误国的天骄,对书艺却青眼,自谓:“顷自束发,即喜揽笔作字,虽屡易标准,而心所嗜者固有在矣。凡五十年间,非大霸气相妨,未始16日舍笔墨”。其书初学黄山谷,继学米南宫,后专意钟王、智永,又辅以六朝风骨,遂自成家。其云:“余自魏晋以来,至六朝笔法,无不临摹,或萧散,或瘦削,或挺拔而不回,或秀异而特立,众体备于笔下,意简犹存于采取,至若《褉帖》则测之益深,拟之益严,姿态横生,莫造其源,详观点画,以至成诵,非常的多去怀也。”
《养身论》卷是现成的赵亶精品佳作之一。该卷纵二五点一毫米,横六0三点六毫米,真草二体书就。从格局上看,与智永《真草千字文》一模二样,真书与金鼎文间夹排列,互为照射,有序的排列充溢着一种匀整平和之美。有宋一代的书法,是在北宋书法功底上发展的,就算这几个时代雅士尚书的出席,他们这种放浪不羁的特性特征猛烈地开发了书法笔性的章程美,张扬本性、高尚自然的“尚意”书风日愈成为一种审美的主心骨趋势,然则魏晋“二王”一脉的书法毕竟有着抓牢的历史文化底蕴,尽管高擎“尚意”幡旗的苏、黄、米,也都把她们的创格建筑在追摹晋唐的功底之上。作为宋朝好感书法的太岁,更是把晋唐的书法当成楷模,宋端宗赵昀如此,宋英宗宋宁宗亦那样,那么些时期编刻阁帖之风空前繁荣,从三个侧边也就映证了这一真情。
赵眘此篇《养身论》,完全承传了“二王”一脉的书风,用笔润媚圆和,精奥纯正,丰腴圆润不失清逸之气,温柔妍婉颇具清和流宕之像。结字疏朗秀整,真书工稳而韵意萦绕,行草流动而意态冲和,真所谓“禊帖嫡宗”。(文/张伟生)
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附录:养 生 论
[晋]嵇康

《保养论》卷是存活的赵㬎精品佳作之一。该卷纵二五点一毫米,横六0三点六毫米,真草二体书就。从情势上看,与智永《真草千字文》一模一样,真书与石籀文间夹排列,互为照射,有序的排列充溢着一种匀整平和之美。有宋一代的书法,是在古代书法功底上发展的,尽管这些时代雅人节度使的涉企,他们这种放浪不羁的特性特征猛烈地开垦了书法笔性的形式美,张扬性情、华贵自然的“尚意”书风日愈成为一种审美的侧注重趋势,然则魏晋“二王”一脉的书法终归有着抓好的历史文化底蕴,纵然高擎“尚意”幡旗的苏、黄、米,也都把他们的创格建筑在追摹晋唐的功底之上。作为古时候钟情书法的皇上,更是把晋唐的书法当成表率,宋哲宗赵构如此,宋真宗赵㬎亦那样,那么些时期编刻阁帖之风空前繁荣,从二个左边也就映证了这一实际。

世或有谓:神明能够学得,不死能够力致者。或云:上寿百二十,古今所同;过此未来,莫非妖妄者。此皆两失其情。请试粗论之。夫佛祖虽不目见,然记籍所载,前史所传,较而论之,其有必矣。似特受异气,禀之当然,非积学所能致也。至于导养得理,以尽性命。上获千余岁,下可数百余年,可有之耳。而世皆不精,故莫能得之。何以言之?夫服药求汗,或有弗获;而愧情一集,涣然流离。终朝未餐,则嚣然思食;而曾子衔哀二三十一日不饥。夜分而坐,则低迷思寝;内怀殷忧,则达旦不瞑。劲刷理鬓,醇醴发颜,仅乃得之;硬汉之怒,赫然殊观,植发冲冠。因此言之,精神之于形骸,犹国之有君也。神躁于中,而形丧于外;犹君昏于上,国乱于下也。夫为稼于汤世,偏有一溉之功者,虽究竟于燋烂,必一溉者后枯;不过一溉之益,固不可诬也。而世常谓一怒不足以侵性,一哀不足以伤身;轻而肆之,是犹不识一溉之益,而望嘉谷于旱苗者也。是以君子知形恃神以立,神须形以存。悟生理之易失,知一理之害生。故修性以保神,安心以一身。爱憎不栖于情,忧喜不留于意。泊然无感,而体气和平。又呼吸吐故纳新,服食保护健康;使形神相亲,表里俱济也。夫田种者,一亩十斛,谓之良田。此天下之通称也。不知区种,可百余斛也。田种一也,至于树养不一样,则功收相悬。谓商无十倍之价,农无百斛之望,此守常而不变者也。且豆令人重,榆令人瞑,合欢蠲忿,萱草忘忧。愚智所共知也。熏辛害目,豚鱼不养,常世所识也。虱处头而黑,麝食柏而香,颈处险而瘿,齿居晋而黄。推此来讲,凡所食之气,蒸性染身,莫不相应。岂惟蒸之使重,而无使轻;害之使暗,而无使明;熏之使黄,而无使坚;芬之使香, 而无使延哉?故神农曰:上药养命,中中药养性者,诚知性命之理,因辅养以通也。而世人不察,惟五谷是见,声色是耽;目惑玄黄,耳务淫哇;滋味煎其府藏,醴醪鬻其肠胃,香芳腐其骨髓。喜怒悖其正气,酌量销其精 神,哀乐殃其平粹。夫以蕞尔之躯,攻之者非一涂;易竭之身,而左右受敌;身非木石,其能久乎?其自用甚者,饮食不节,以生百病。好色不倦,以至乏绝。风寒所灾;百毒所伤。中道夭于众难,世皆知笑悼,谓之不良持生也。至于措身失理,亡之于微,积微成损,积损成衰,从衰得白,从白得老,从老得终,闷若无端。中智以下,谓之当然。纵少觉悟惊讶,恨于所遇之初,而不知慎众险于未兆。是由桓侯抱将死之疾,而怒秦氏越人之先见;以觉痛之日,为病之始也。害成于微,而救之于着,故有无功之治。驰骋常人之域,故有方方面面之寿。仰观俯察,莫不皆然。以多自证,以同手淫,谓天地之理,尽此而已矣。纵闻养性之事,则断以所见,谓之不然。其次质疑虽少,庶几莫知所由。其次自力服药,半年一年,劳而未验;志以厌衰,中路复废。或益之以畎浍,而泄之以尾闾;欲坐望显报者。或抑情忍欲,割弃荥愿,而嗜好常在见识以前,所希在数十年今后。又恐两失,内怀犹豫,心理战木于内,物诱于外,交赊相倾,如此复败者。夫至物微妙,能够理知,难以目识。譬犹豫章,生八年然后可觉耳。今以躁竞之心,涉希静之涂;意速而事迟,望近而应远;故莫能相终。夫悠悠者既未效不求,而求者以不专丧业,偏恃者以不兼无功,追术者以小道自溺;凡若此类,故欲之者,万无一能成也。善保健者,则不然矣。清虚静泰,少私寡欲。盛名位之伤德,故忽而不营;非欲而强禁也。识厚味之害性,故弃而弗顾;非贪而后抑也。外物以累心不存,神气以醇白独着。旷然无忧患,寂然无思考。又守之以一,养之以和。和理日济,同乎东汉。然后蒸以灵芝,润以醴泉,晞以衡水,绥以五弦。无为自得,体妙心玄。忘欢而后乐足,遗生而后身存。若此以后,恕可与羡门比寿,王乔争年。何为其无有哉?
【资料来源于】 上博网址
环视自新加坡书法和绘画出版社《历代名人真迹传真——宋赵孟启书保护健康论卷》

赵仲鍼此篇《保健论》,完全承传了“二王”一脉的书风,用笔润媚圆和,精奥纯正,丰腴圆润不失清逸之气,温柔妍婉颇具清和流宕之像。结字疏朗秀整,真书工稳而韵意萦绕,燕体流动而意态冲和,真所谓“禊帖嫡宗”。

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